Zucker, Zero, Light - ist das alles gesund? Studie mit fast einer halben Million Teilnehmern in zehn europäischen Ländern.

Wasserspender helfen beim Trinken. Stellen Sie am besten Wasserflaschen daneben, um genau die Menge an Wasser zu trinken, die für Ihren Körper angemessen ist.

Reines Wasser ohne Zusätze ist immer eine gute Wahl. Mit null Kalorien und einigen wichtigen Mineralstoffen versorgt es den Körper mit dem, was er am dringendsten braucht.